co mi tam

Szykuje mi sie kilka kursów na Ukraine. Co tam dostane oprócz propa 50ml. Wielkie dzieki za pomoc

Jade teraz do Tr na przeszczep. Będę chciał wyciągnąć vantolin, t3 i efedrynę. Do kilku opakowań 2 pierwszych nikt mi się raczej na lotnisku nie przyczepi ale co z efka, i czy wogole jest do wyciagnięcia? Czy jest tam również dostępny ori test i prima z Bayera?

[...] sily i mam dylemat moge kupic gryfy obciazenie (chociaz z tym jest problem) i itd a nie wiem czy nie zakupic sobie takiego cuda: jezdze na ferie do jednego miejsca i jest tam identyczne w domkach i jest to w miare fajne,nie chce pakowac tylko zwiekszyc swoja sile a tak poza tematem to jak tam 1 dni w szkole? ja dzisiaj juz bym mial solowke z [...]

[...] - temat powyzej ktory zostal opacznie zrozumiany jako "ze mi się ćwiczeń dziwolągów zachciało gdy mi podstaw brak" (a nie taka była intencja, never mind...) - i kiedyś tam niedawno proponowałam: o zasadach budowania priorytetów z (teoretycznego) punktu widzenia - bo uważam ze na ten temat na forum jest niewiele wartościowych informacji, a [...]

[...] bo nie wiem który lepszy czy brązowy czy biały) -I np zamiast tego kotletka chabowego to rybkę -i jakąś suróweczkę z warzyw typu pekińska ala pomidor,marchewka i take tam warzywka polane oliwą z oliwek ?? albo jakaś sałata np ze śmietana tylko nie wiem ile %'ową Przedtreningiem (nie mam żadnych odżywek ;/) -więc jakieś koktail bananowy [...]

[...] poddałam sie :-| Aaa i wygrzebałam zdjecie mojej nogi sprzed 4 lat, i stwierdzam, ze nawet takie treningi bez ukierunkowanej masowo diety, wolno bo wolno ale zmieniają wyglad mieśni. Mnie sie tam podoba :-) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f1c1a2a7a40433ca641b1eb3cb75312.jpg Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-01-09 09:17:19

[...] na więcej !! :-D a poza tym to chyba miało być " do zobaczenia dzisiaj " :P adkens- Dziekiii :-) DamiosL- super, ciesze sie !! a co do mojego doświadczenia... to coś tam wiem hehe , ale głównie z metod prób i błędów na sobie , ale miło mi 8-) Więc tak :) póki co moje posiłki wyglądają prawie codziennie tak samo , prawie, ponieważ w dni [...]

[...] 6. 120g kury+ olej lniany z warzywami Trening gościnnie wykonałam na innej siłowni , mianowicie Fitness Academy na 3 stawach w Katowicach . Wykorzystałam okazje ze sa tam maszyny , ktorych nie ma na mojej siłowni wiec, sobie troche poleciałam po bandzie /-)_ ogólnie cudów nie było ale inne czucie mieśni, płynność w ćwiczeniach i w ogóle [...]

[...] jeszcze nic na ten temat nie wiadomo ? Noo naleśniki całkiem całkiem :-) słit focie zawsze lecą jak jesteśmy na spacerze :D, a co do kcal to nigdy nie liczyłam, tzn kiedyś tam dawno tak ale teraz jakoś nie przywiązuje do tego wagi,ale sprawdzę jutro z ciekawości i pochwałę się z Wami :) co do zmian to własciwie do końca listopada powinno być [...]

[...] sie o klapsy za to wprowadzanie nas w blad ;) Jak 3 kilo zeszlo to chyba dobrze - oczywiscie o ile dwa dni po tym oczyszczaniu waga jakos szczegolnie nie wzrosnie Ile tam na liczniku w ogole siedzi ? Co to za zmiany? Dobrze ze humor wraaaca !;) Dorka przed oczyszczaniem 63 kg teraz waga 60kg czyli taka jak przed zawodami :-) ja uwazam ze [...]

[...] swoim obyciem bd przyciągał te ścierwa z tego smiesznego jp na 100% ale wszystko zalezy od tego w jakim miescie mieszkasz ...w duzym łatwiej o problemy często zdarzają sie tam cuda na kiju... noś coś zawsze ze sobą chocby zapalniczne , jakiś gaz czy c*** wie co . jesli chodzi o kontakt wzrokowy to wiadomo ze nie nalezy sie lampić jak sroka w [...]

[...] się też te garnki podobały,ale ta łyżka wazowa na pierwszym planie była najlepsza ;-) Queblo-Takich piramid jeszcze nie robiłem więc jest to dla mnie coś nowego-czyli jakaś tam odskocznia.Pracuję teraz głównie nad wydolnością i wytrzymałością i myślę że mi takie piramidy pomogą.Myślę że to co powiedział Mariusz /Konik506/ jest kluczem do dalszej [...]

[...] ale ćwiczyłem sam dlatego nic mi się nie udało nakręcić, w czwartek będą filmiki z robienia barków + ramion. - dzisiaj postanowiłem zrobić klatkę z plecami ponieważ w tamtym tygodniu ta partia nie była ćwiczona Trening: klatka, grzbiet: Na wstępie piszę: (ciężar z wcześniejszego treningu) / (ciężar z treningu dzisiaj) 1. Wyciskanie [...]

[...] jeszcze wyjdę na jakiś lekki marszobieg. Moja pani na rolki idzie to się z nią wybiorę. Kamiru, biegam jak mam ochotę, czysty spontan. Lubię szczególnie górki i podbiegi, bo tam beztlen jest :-) Stałego planu nie mam jako-takiego, robię to, na co mam ochotę. Wychodzi na razie 3-4 WODy w tygodniu + 2-3 biegi. Ale nie robię aero, robię właśnie [...]

ok ale jak kupisz bude na bazarze heheh joke jutro prawdopodobnie sprzedam frajerowi co sobie warzywniak tam zrobi hehehe i na stadion w nocy bede musial dymac do zyda z reszta ciuchow hurtem sprzedac dobrze ze ciotka juz tu nie mieszka bo pewnie by mi nie dala jej sprzedac, a tak hooj hajs na konto poleci to musisz sie ich spytac kiedy [...]

[...] życiowych, np w WL robie 70x5kg i o ile pierwszą serię zrobię to drugą już ciężko zrobić i musze czasem ściągać ciężaru trochę. generalnie to nie wiem czy robię dobrze ale tam gdzie idzie już ciężko to pierwszą serię robię ile trzeba a na następną ściągam 5kg, jakoś to jeszcze idzie. na przysiadzie i MC mam jeszcze dużo luzu ale ze względu na [...]

[...] pozdrawiam @ll ps: jedno jest pewne wlasnie zolnierze z lc maja najwiecej do czynienia z wojna niz kazda inna jednostka na swiecie bo ich zawsze wzucaja w samo gowno ( czyli tam gdzie jednostki specjalne z innych krajow nie chca raczek brudzic ) w legii bylo dawno temu bardzo duzo odwaznych i twardych ludzi ktorzy stworzyli ten mit!!! i teraz [...]

[...] cyklu kreatynowym (na mase), ktory trwal okolo 7 tygodni postanawiam zrobic mala rzezbe. krotko o wymiarach: waga: 76kg bf: 15% ~177cm wzrostu nie jest duzo, aczkolwiek cos tam jest. Najwiecej fatu mam na brzuchu, tego tez chcialbym sie pozbyc. Czytalem, ze rzezba+masa na cyklu nie zawsze sie sprawdza, dlatego tez postanowilem zrobic [...]

[...] miejsce HW jest winą jego menadżerów (moim zdaniem to wyrządzili mu krzywdę nie podpisując kontraktu z UFC bo na tą chwilę większość topowych zawodników znajduje się właśnie tam), którzy nastawili się tyko na to żeby zgranąć hajs za walkę z Rendym a do tego czasu będą chronić rosjanina wystawiając go do walki z co najwyżej średnimi [...]

[...] samych incydentow mam do opisywania duzo co tu jezcze bede komplejny walil tym bardziej ze nie bardzo mam o co bo w porzadku w sumie sa, mega rzadko sie zdarza zeby mi ktos tam na nerw zadzialal, przez ponad pol roku ani razu mnie porzadnie nie wkuhwili co oznacza ze to najlepsza praca jaka mialem, mimo ze na bramce mniej mialem do roboty [...]